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2019-09-23 05:08:50

发布时间-|:2019-09-23 05:08:50

  上海体育科学研究所体质研究与健康指导中心主任刘欣介绍,比如通过游戏活动,如拍皮球、踢毽子、跳绳、追逐奔跑(躲猫猫)等,也可以进行一些基本的跑、跳、攀、爬等活动来发展孩子们的基本动作技能,培养孩子们热爱体育运动的习惯和兴趣,还能促进孩子们身高的增长,身体素质和抵抗力更强,身材更匀称,以及人格、意志品质的养成。你还想看多久?”孩子:“我再看10分钟行吗?”家长:“行,说话算数,到时间就关电视。  环境:户外运动更有利  孩子在室内玩还是室外玩?西安体育学院健康科学系苟波教授建议,只要条件许可,家长应让孩子尽量多在户外玩耍,多参与户外运动,多亲近大自然,结交新朋友,而不是宅在家里自己玩。在孩子的成长过程中,逻辑思维能力成长的轨迹是相当明显的,而4-15岁年龄段的时间也是发现问题解决问题的能力培养的黄金时期。”“不准看电视,好好学习。  实际上,玩耍在孩子成长中发挥着重要作用,不仅促进孩子身体成长,更能增强孩子体魄,给孩子带来健康。”孩子会对自己充满信心。如果想让孩子主动学习,就需要培养孩子的学习兴趣。比如孩子们多运动,可以避免孩子从小体弱多病的状态。”  [结果]:孩子心里想:“哎,没劲,总说学习学习,烦死了,不问就不问。

其实唯分数论是错误的,分数只能看到孩子了解书本上面知识的多少,很多孩子的能力无法用分数来评定。”  [结果]:孩子不高兴:“凭啥你就能看电视,我就不能看,真不公平。”双方各退一步。  [结果]:孩子心态平和,心思都在学习上。

”  [结果]:孩子认真地找原因去了,心里想:“我要努力,不辜负爸爸妈妈的期望,我一定行。

  9、孩子早上不起床,怎么叫都不起床,这时你会怎么做?  [错误做法]:发火:“你怎么还不起?要迟到了!”顺手打两巴掌,手忙脚乱地给孩子找衣服穿衣服。正如美国儿科学会发布的题为“玩耍的力量”的研究报告显示,与父母“有发展性地适当玩耍”可以增强孩子们的社会情感、认知水平、语言能力和自我调节能力,从而促进其大脑结构和功能的发育;而且在玩的过程中,孩子享有充分的自由,没有任何外来的压力和强迫,所反映的是孩子最感兴趣的、印象最深刻的事物,所以玩耍对孩子的创造力、想象力以及解决各种问题的能力都有非常大的帮助。可是我也不会,咱们一起研究研究吧,好吗?”  [结果]:孩子心里很高兴,以后遇到问题一定锲而不舍,非研究明白不可。[结果]:时间到了,孩子主动关电视,去睡觉或写作业。”孩子会对自己充满信心。

  [正确做法]:平静地说:“孩子,我就叫你一次,如果你不起,就会迟到,会挨批,这是你自己的事,你自己处理好。

”孩子没及时起床,没吃早饭,还迟到了。

  原则:一次不要太久  刘欣主任建议,孩子们的身体活动可以形式多样,但要注意两点:一是孩子们要喜欢,不愿意做的事情非要孩子们去完成只会适得其反;二是注意运动量,孩子们身体发育还未完成,比如骨骼、肌肉里水分含量较多,心肺发育还不完善,因此容易疲劳,不适合时间久、运动量大的活动。

”  6、家长会上,老师告孩子状、您挨老师批评了,回到家中您会怎么做?  [错误做法]:一回家就把气撒在孩子身上,对孩子又打又骂。

  虽然室内有空调,比较凉爽,但孩子长期待在空调房里,不仅空气不流通,不利于自然排汗,还容易患上“空调病”。

其实唯分数论是错误的,分数只能看到孩子了解书本上面知识的多少,很多孩子的能力无法用分数来评定。

”举个有礼貌的例子“  [结果]:孩子知道错了,心想:“这次没做好,下次一定做好,不能让父母失望啊。

  [正确做法]:平静地说:“孩子,我就叫你一次,如果你不起,就会迟到,会挨批,这是你自己的事,你自己处理好。

正如美国儿科学会发布的题为“玩耍的力量”的研究报告显示,与父母“有发展性地适当玩耍”可以增强孩子们的社会情感、认知水平、语言能力和自我调节能力,从而促进其大脑结构和功能的发育;而且在玩的过程中,孩子享有充分的自由,没有任何外来的压力和强迫,所反映的是孩子最感兴趣的、印象最深刻的事物,所以玩耍对孩子的创造力、想象力以及解决各种问题的能力都有非常大的帮助。成长保,成长保的课件就是ppt,孩子听了5分钟自己跑了;后来听说成长保有一些负面新闻,我就完全不考虑了。

同时孩子在玩耍的过程中和小伙伴的情感交流,对孩子的社会性、情感、语言和智力的发展都至关重要。”孩子没及时起床,没吃早饭,还迟到了。

  [结果]:下次一叫就起床!

”  8、孩子问了个问题,您不会,这时您会怎么做?  [错误做法]:不高兴:“别瞎问了,把学习搞好就行了,每天不知道想点啥。

而与神经反应有关的速度、灵敏、协调等素质却正好是孩子们“定型”的年龄段,这个年龄段加强这方面的锻炼就会事半功倍。